✤ドライヘッドスパ✤
普段私たちは仕事や子育て、
人間関係の事など、
考える事がたくさんあります。
考えすぎて頭の中が
ごちゃごちゃしてくると脳が疲れ、
体や心にも不調が出てしまいます。
無意識のうちに体が常に緊張状態で、
肩が上がっていたり、
呼吸が浅くなっていませんか？
今、ちょっと肩の力を
フッと抜いてみてください。
そして呼吸に意識を向けて、
しっかりと息を吸って、
フーー···と
はいてみてください。
どうですか？
『あ、確かに肩が上がっていた』
『呼吸が浅かったかも』
と気づかれたかもしれません。
いろどりのヘッドマッサージでは
まず頭の中をクリアにするため、
呼吸を整える事をします。
意識的に深い呼吸をして
肺が大きく膨らんだり、
小さくしぼんでいくのを
感じてもらいます。
そして少しの間、
瞑想をして『今』に意識を向けます。
仕事や子育てで考える事が
山ほどあっても、
いろどりでお休みの時間は
いったんすべて忘れて
とにかく『今』を感じます。
そうすることによって、
普段忙しくアレコレ考えて
ごちゃごちゃしている頭の中と、
無意識に緊張状態になっている
カラダが緩んできます。
それだけで、ずいぶん
あなたの不調が軽減されていきます。
更に、お顔まわりの
リンパマッサージで
むくみや疲れを流した後、
ヘッドマッサージを行います。
頭皮とお顔は1枚の皮で
繋がっています。
お顔のたるみが気になる人は
お顔のお手入れをするのはもちろん、
頭皮をしっかりケアすることで
お顔のリフトアップに
繋がっていきます。
また、呼吸を整え瞑想で
頭のごちゃごちゃを
取り除き、ヘッドマッサージを
する事で、カラダのリラックス
だけでなく、脳もリラックスし
更には心も軽くなってきます。
★お顔も心もヘッドマッサージで
リフトアップしてほしい
★いろどりのヘッドマッサージを
受けて頂くことで、『よし！明日から
また頑張れる！』という活力になり、
彩り豊かな毎日をすごしてもらいたい
こんな思いから
店名を
《若返りヘッドスパ専門店 いろどり》
に決めました。
毎日の笑顔のために、
ヘッドマッサージで
疲れをリセットする事を
習慣にしませんか？
鳥が羽を休めるとまり木のように
あなたの心が休まるプライベートサロンに
なれたら嬉しいです(^^)