『心と体を満たす発酵教室』

『心を満たす発酵教室』いろどりは、ただのお料理教室ではありません!!

 

発酵調味料を使って、お料理することで、いつもの味がワンランクアップする喜びを体感してもらい、『発酵って楽しい!』と思えるきっかけづくりができます。


レッスンではお料理の他にも、発酵を取り入れることのメリット、腸内環境を整えることの大切さをお伝えしています。


お料理が苦手でも、めんどくさがりなズボラさんでも大丈夫! 

楽しくて楽チン!なのに美味しく腸活できちゃう発酵調味料を味方にして、彩り豊かな毎日を過ごしていきましょう(^^♪

9月の発酵教室はお休みです。

10月より、皆様がさらに麹調味料を身近にお使いいただけるレッスンを計画中です‼

レッスンのご案内はコチラのホームページ、またはインスタグラムでさせて頂きます。

【毎年大人気☆冬季開催】

\★ヴィーガン美肌キムチレッスン★/


キムチは美味しいですが、スーパーやコンビニで販売されているキムチには添加物や白砂糖が大量に入っている商品が多いのが現状です…

その点、この★ヴィーガン美肌キムチ★は、添加物不使用、白砂糖不使用!

甘酒や醤油麹を使用し、カラダに優しいキムチつくりにチャレンジしてみませんか?



レッスン料:5500円

【内容】

★800gほどのキムチを作ります。可愛いWECKの瓶つき♪

★ヘルシー美味しい♡オートミールチヂミを作ってご試食タイム♪

★麹美水のご試飲で目指せ腸内美人♪

持ち物:エプロン、手拭きタオル、瓶をお持ち帰り用袋、筆記用具

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『いろどりの発酵教室』は内外健康美を目指して、
『若返りヘッドスパサロン いろどり』の
現役セラピストが定期的に開催している
簡単お料理教室です。


誰しも年齢と共に早かれ遅かれ、
お肌や体調に衰えを感じる時期は来ます。
 
その時に『年だから仕方ない』で、
諦めるか毎日の生活に少しの工夫を
プラスするかで、未来は大きく
変わってきます。
 
 
食生活をガラッと変えるのは大変ですが、
調味料を変えるのは簡単にできます。
 
発酵調味料はカラダに良いだけじゃなく、
麹菌の作用で、食材の旨味がアップするので、
他の調味料をアレコレ足さなくても
味がキマります✨

 
大切な誰かに食べてもらえば
『美味しい♡』と言ってもらえて、
相手も自分自身も嬉しくなります。

 
大切な人と自分自身の健康、そして笑顔のために。
発酵調味料を味方につけて毎日ハッピーに
過ごしていきましょう♪